LEISTUNGSANGEBOT

Unsere Dienstleistungen

Personal Training

In-Person-Einzeltraining
Personal trainer assisting a client with dumbbell form during an 2on1 strength training class, emphasizing safe technique and posture.

1x pro Woche

4 x 60 Minuten
Personal Training
monatlich.
Fitness-Gebühr nicht inbegriffen.

352€ mtl.

2x pro Woche

8 x 60 Minuten
Personal Training
monatlich.
Fitness-Gebühr nicht inbegriffen.

704€ mtl.

3x pro Woche

12 x 60 Minuten
Personal Training
monatlich.
Fitness-Gebühr nicht inbegriffen.

1000€ mtl.

Persönliche angebote

Online
Personal  

Live-Online-Personal Training mit Kerline im Fitnessstudio oder zu Hause auf Englisch, Spanisch oder Deutsch.
Smiling woman lifting dumbbells during a online strength training session in front of a green curtain, demonstrating at-home fitness coaching.

1x pro Woche

4 x 60 Minuten
Personal Training
monatlich.
Plus vier Trainingspläne.

216€

2x pro Woche

8 x 60 Minuten
Personal Training
monatlich.
Plus sechs Trainingspläne.

384€

3x pro Woche

12 x 60 Minuten
Personal Training
monatlich.
Plus acht Trainingspläne.

576€

AUCH ONLINE

Ernährungs-plan

Ein detaillierter und personalisierter Ernährungsplan zum Abnehmen oder Zunehmen
A collage of different healthy food options that could be made for the 14 days clean eating plan.

1 Woche

3-5 verschiedene Mahlzeiten pro Tag für eine Woche

50€

1 Monat

3-6 verschiedene Mahlzeiten am Tag für ein ganzes
Monat

80€

Besonders persönlich

+Kühlschrank-Check
+zusammen einkaufen
+zusammen kochen

200€

GESUND ESSEN

Körper-analyse

Überprüfung des Körper-gewichts und
Anamnese: Körpergewicht, BMI, Fett, Muskeln, Maße,
Widerstands- und Alterscheck.
Female personal trainer evaluating a male client using a body fat scale in a fitness assessments to track body composition changes, including fat and muscle mass.

Körperanalyse (Classic)

+Krankengeschichte
+Muskeltest
+ BMI-Check
+ Körperalter
+Körperfett
+Viszerales Fett

‍
‍

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60€

Classic + Cooper-Test


+Ausdauercheck
+Muskeltest
+ BMI-Check
+ Körperalter
+Körperfett
+Viszerales Fett

‍



100€

Ganzjähriges
Tracking
‍

Wir überwachen ein ganzes Jahr alle deine Werte mit vorher genannten Methoden um Tendenzen zu erkennen und herauszufinden, was dir die besten Ergebnisse bringt.

375€

MElde DICH

Tickets Gruppen-kurse

Die Gruppenkurse werden von Kerline Charles geleitet.
Einzeltickets ohne Mitgliedschaft.
Three people in athletic wear perform warm-up stretches during a group fitness class led by a female personal trainer in a studio with wooden floors and yoga mats.

1 x Ticket

+Handtuchservice
+Wasserservice
+Ausrüstung
‍

15€

4 x Ticket

+Handtuchservice
+Wasserservice
+Ausrüstung
‍

55€

10 x Ticket

+Handtuchservice
+Wasserservice
+Ausrüstung
‍

140€

Erster Kurs Kostenlos

Gruppen-kurs Member
ship

Mitgliedschaftspakete

Basic

+1 Kurs pro Woche
+ Handtuchservice
+Wasserservice
+Trainingsausrüstung


50 €/ Monat

Essential

+2 Kurse pro Woche
+ Handtuchservice
+Wasserservice
+Trainingsausrüstung


100 €/ Monat

Athletic

+Unbegrenzt Kurse
+Persönliche Beratung
+Trainingsausrüstung
+Bevorzugte Buchung

190 €/ Monat

kostenlos TESTEn

Trainingspläne

Personalisierte Trainingspläne für das Training zu Hause oder im Fitnessstudio
Different folders and documents with one of them titling "TRAINING PLAN"

Interessiert

1 x 60-90 Minuten Personalisierter Ganzkörper-Trainingsplan
‍

30€

Motiviert

4 x 60-90 Minuten
Personalisierter 2-Split-Trainingsplan.
‍

50€

Engagiert

6 x 60-90 Minuten Personalisierter 3-Split-Trainingsplan.
‍

80€

hol dir deinen Trainingsplan

Noch nicht sicher? Schauen Sie sich unsere verfügbaren Kurse an

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Personal trainer assisting a client with dumbbell form during an 2on1 strength training class, emphasizing safe technique and posture.Female fitness coach demonstrating a forward lunge exercise during an indoor group workout session focused on full body strength and balance.Coach Kerline und ihr Klient feiern lächelnd ein erfolgreiches Training mit ihrem Double High Five.